DIETAINSERIMENTI DIETASPESAFRIGOINSERIMENTI FRIGOINSERIMENTI PESOINSERIMENTI ALIMENTIPASTI


Patrizia LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
Colazione Yogurt bianco classico gr. 150
Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30
Pane integrale Tostato gr. 60
Uovo N. 2
Yogurt bianco classico gr. 150
Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30
Pane integrale Tostato gr. 60
Uovo N. 2
Yogurt bianco classico gr. 150
Cereali senza zuccheri aggiunti gr. 30
Albume gr. 100
Farina di mandorle gr. 20
Frutta fresca di stagione gr. 1
Farina di mandorle gr. 20
Frutta fresca di stagione gr. 1
Albume gr. 100
meta mattina
Pranzo
Pomeriggio
Cena



Peppe LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
Colazione
meta mattina
Pranzo
Pomeriggio
Cena



Marco LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
Colazione
meta mattina
Pranzo
Pomeriggio
Cena